Maltrato psicológico, rompe tus cadenas emocionales
Existe un tipo de violencia sorda, muda, invisible en la que se hace sufrir a la víctima mediante la culpabilización o desvalorización aprovechando el cariño que ésta siente hacia su agresor: el maltrato psicológico.
Escrito por Dra. Vanesa Fernández López, Psicóloga, especialista en emociones
Perfil del maltratador psicológico: aprende a reconocerlo
El maltratador psicológico puede ser un hombre o mujer que comparte las siguientes características. Aprende a reconocerlo para alejarte lo antes posible y no caer en sus redes emocionales:
- Son personas controladoras y con un bajo nivel de autoestima que quieren aumentar a medida que bajan la de la otra persona a la que agreden.
- Insegridad en sí mismo.
- Baja capacidad para gestionar su propias emociones y de empatía hacia los demás.
- Baja tolerancia a la frustración.
- Posibles rasgos de personalidad psicopáticos (falta de compasión hacia los otros) y pueden llegar a tener creencias sobrevaloradas.
- Generalmente son amables y encantadores con la mayoría de las personas con excepción de con su víctima.
- En algunos casos, ellos mismos han sido víctimas de malos tratos, aunque el hecho de haber sido maltratado no implica (ni justifica) que la persona se convierta en maltratador.
- Su comportamiento hacia la víctima se caracteriza por una gran variedad de amenazas (echarle de casa, macharse él/ella, llevarse a los hijos, suicidarse…), usa la ironía para dar lugar a la ambigüedad de sus actos, pone en duda la estabilidad emocional de la víctima, la intimida (malos gestos, gritos), se irrita y tiene cambios bruscos de su estado de ánimo con facilidad, y constantemente culpa a la víctima de todo lo que va mal.
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